바쁘다 바빠 현대사회🤪 아침 5분은 저녁의 30분과 같다. 나는 전철을 타고 출근하는데 정말 몇 십초 차이로 이번에 오는 전철을 타느냐 못타느냐가 정해지니..!! 이렇게 촉박한 와중에 아침밥을 챙겨먹기란 쉽지 않다ㅠㅠ 그렇다고 굶고 가면 일할 때 너무 힘들..... 쾌적한 업무, 더 오랜 인내심을 위해서라도 아침은 꼭 먹어줘야함..ㅋㅋㅋ 그럴 때 아주 간편하게!! 맛있게!! 아침을 먹을 수 있는 조합을 발견했다. 비건을 위한 초간단 아침 식사 추천 [볼제너뮬러 콘플레이크 & 오트밸리 귀리 우유] 좌 볼제너뮬러 콘플레이크 우 오트밸리 귀리우유 헬로네이처 구매 볼제너뮬러 유기농 콘플레이크 250g 6,100원 오트밸리 귀리우유 1L 3,800원 내돈내산 오트밸리는 미국산 유기농 귀리를 사용했다. 그 외에 현..

제주 한림에 있는 비건 햄버거, 샌드위치 등을 파는 비건 식당에 다녀왔다. [AND유CAFE/ 앤드유카페] 기본정보 주소: 제주시 한림읍 한림로 518 영업시간: 11:00-20:00(수요일 휴무, 3시-5시 브레이크 타임) 전화: 0507-1302-9564 ⭐️특징: 다양한 비건 햄버거, 샌드위치 종류 판매 AND유CAFE 내부 모습 AND유CAFE는 길모퉁이에 위치한 하얀 건물이라 찾기 쉬웠다. 주차는 식당 근처 길에 평행주차를 하거나 조금더 도로를 따라가다보면 달리 책방 옆에 무료 공영주차장이 있다.(걸어서 5분 거리) 주차 위치 참고 귀여운 강아쥐가 맞아준다. 상당히 점잖은 편 귀엽💕 비건, 환경 관련된 브로셔들이 테이블에 예쁘게 전시되어 있다. 책장에도 비건, 환경 관련된 책들이 가득 꽂혀있다...

떡볶이에 진심인 나 치킨은 끊어도 떡볶이는 못끊는다. 비건 식품 전문회사 베지가든에서 나온 떡볶이를 먹어보았다. [베지가든 매운 떡볶이] 베지가든 매운 떡볶이 가격 2,500원 내돈내산 ▼ 구매한 곳은 베지가든 네이버 스토어 베지가든 매운 떡볶이 133g 비건 식물성 떡볶이 : 베지가든 공식몰 [베지가든 공식몰] 베지가든 공식몰 smartstore.naver.com 종이로 만든 용기에 담겨있다. 베지가든 제품은 식물성 소재를 사용하여 만든 제품들만 판매한다. 베지가든 네이버 스마트 스토어에 들어가면 떡볶이도 매운 떡볶이 말고 짜장떡볶이도 있고 치즈/ 만두/ 떡갈비/ 너비아니/ 완자/ 소스류도 판매한다. 구경 고고~~ 베지가든 매운 떡볶이 원재료 및 함량/ 영양정보 315kcal 나트륨이 56%라 상당하군..

우리집은 전기밥솥을 쓰다 밥솥에서 말라비틀어져 생을 마감하는 밥들이 많아져서 압력밥솥으로 갈아탔다. 인덕션으로 바꾼 친구가 쓰던 미니미 압력밥솥을 얻어쓰게 되었는데 2인 식구가 쓰기에는 딱 좋다! 압력밥솥에 밥을 한 뒤 플라스틱 용기에 밥을 넣고 얼려서 보관했었는데 아무래도 건강에 안좋을게 분명해서 유리 용기로 바꿨다. [글라스락 쿠킹볼 310ml] 3개 그릇이 한 세트인 상품으로 구매했다. 가격은 한 세트에 11,000원 정도 내돈내산 색깔은 분홍, 하양, 노랑 뚜껑이 한 세트다. 파스텔톤이라 모던한 느낌은 아니지만 귀엽다. 처음엔 비닐이 붙어있다. 뚜껑은 실리콘, 용기는 내열강화유리. 식기세척기/ 냉동/ 전자레인지 사용가능, 오븐 사용금지 중앙에 있는 동그란 부분이 스팀홀이다. 스팀올을 올리고 전자렌..

시중에 다양한 비건 만두가 있지만 나물류로 속을 가득채워서 가장 건강한 맛을 지닌 만두를 소개한다. [산채만두] 산채만두 한 봉지는 480g 만두는 동글동글 감자떡같은 만두가 총 15개 들어있었다. 가격은 8,000원 택배비 3,000원 가격은 싸진 않다. 원재료 및 함량 어수리, 곤드레, 눈개승마, 건무, 도토리, 두부, 당면, 대파, 부추, 마늘, 숙주 등 곤드레 말고는 낯선 산나물들의 이름이 보인다. 그 외에도 다 건강미 뿜뿜하는 재료들이 가득하다. 냉동식품인데 배송중에 녹을 수 있어서 택배 받는 시간 조정을 잘 해야할 것 같다. 구입은 네이버스토어에서 했다. 내돈내산 ▼ 산채가 네이버 스토어 산채가 : 산채가 싱그러운 산채의 집 비건만두, 채식, 건강함을 챙겨보세요~ smartstore.naver..

대학생 때 만나서 나와 함께 12년을 함께하고 있는 내 필카 인생의 동반자 네츄라클래시카 10년 정도는 멀쩡하게 잘 썼는데 몇 년 전부터 이상이 생기기 시작했다ㅠㅠㅠ 내 네츄라의 주 증상은 원래 자동으로 필름 되감기가 되는데 되감기가 제대로 되지 않고 헛도는 증상이었다. 자동이 안되면 수동 버튼을 눌러서 감기를 시도하는데 그것도 먹히지 않음... 그래서 결국 억지로 필름을 빼내야 하는 상황이 됐다. 억지로 빼고 나서 다시 필름을 넣고 잘 찍히면 다행인데 그것도 안됨... 셔터 안눌리기 시작. 필름이 제대로 감기지 않는다는 것. 필름카메라 수리는 종로에 있는 세운스퀘어가 유명하다. 이곳에 유명한 여러 가게들이 모여있다. 이 증상으로 처음 찾아갔던 [작은풍경]이라는 수리점에서는 수리가 어렵다고 하셨고, [제..